КАБІНЕТ ПСИХОЛОГА

Експрес-техніки зняття психоемоційного напруження та повернення до зони стійкості за ізраїльським протоколом.
Автор: admin - 02.11.2022

    Якщо відчуваєте паніку або страх, що буквально паралізує, зробіть щось із переліченого:     Випийте склянку води маленькими…

Читати далі
Автор: admin - 17.10.2022

Що робити при панічній атаці? Ділимося порадами від Світлани Ройз.  Покладіть руку на живіт, приблизно на 3 пальці нижче сонячного…

Читати далі
Метод самодопомоги при стресі
Автор: admin - 12.10.2022

https://www.youtube.com/watch?v=IVXrc1b5-4M&t=4s

Читати далі
Автор: admin - 10.10.2022

   10 жовтня 2022 року, у День ментального здоров’я за підтримки першої леді Олени Зеленської в Україні розпочалася інформаційна кампанія…

Читати далі
Посібник для батьків. Як я можу допомогти своїй травмованій дитині.
Автор: admin - 26.09.2022

https://elternratgeber-fluechtlinge.de/uk/einleitung/?fbclid=IwAR2ooP0sBgN0IMFySw8MmpZAtftXJ59q7KMTn74Exphk9X_V7qp8p1jzl74

Читати далі